Articoli in 'Salute'
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Tratto da Leggo.it Yoga campione fra gli sport come arma contro ansia e depressione La disciplina orientale garantisce un effetto diretto sui circuiti neurologici del buonumore, aumentando i livelli di una sostanza (il Gaba o acido gamma-amminobutirrico) che tiene a bada stress e mal di vivere. La prova scientifica arriva da uno studio americano pubblicato [...]8 consigli per un’estate sana
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Tratto da Affaritaliani.it Una sana e corretta alimentazione è sempre importante, ma d’estate è fondamentale per evitare che esposizione al sole e sudorazione provochino disidratazione. Per questo il sottosegretario alla Salute, Francesca Martini, fornisce “otto semplici ma importanti consigli da adottare ...La felicità è contagiosa!
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Tratto da Italiasalute.leonardo.it Vi è mai capitato di sentirvi bene e contenti solo stando accanto a una persona felice e sorridente? Sappiate che la vostra non è solo un’impressione, ma una reazione psicologica e fisiologica dotata di solide basi scientifiche. Uno ...Solitudine e salute
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La ricerca di un gruppo di psicologi americani mette in evidenza gli effetti negativi dell’isolamento sulla salute fisica. Secondo il recente studio di un gruppo di ricercatori della Brigham Young University di Provo (Utah), la scarsità di relazioni familiari, professionali e ...La dieta da bagnasciuga
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Inviato da Valerio L’Abbate* Contro le abbuffate estive sei esperti su dieci consigliano la “Dieta da bagnasciuga” Saltare i pasti e mangiare solo cibi sfiziosi rovina le vacanze estive e intacca il benessere psico-fisico. Secondo gli esperti bisogna mangiare alimenti freddi ma ...Deodoranti efficaci e sani
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Come sempre più spesso ci accade, sono le campagne pubblicitarie a stabilire i nostri bisogni e le nostre necessità…senza però avere davvero a cuore la salute e il reale benessere dell’utente finale. Questo accade anche nel settore dei deodoranti, settore in cui ...Il lavoro non nobilita nessuno
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Tratto da “Ilfattoquotidiano.it” – di Simone Pierotti Quando si parla di smettere di lavorare e cambiare vitaho sempre la sensazione che stiamo perdendo tempo. L’argomento èimportante, centrale: dobbiamo smettere di lavorare solo per produrre,per acquistare beni che non ci servono, con soldi ...Zanzare: cosa c’è da sapere?
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Tratto da Natural-space.com È possibile difendersi? E come è meglio? Eccolequi. Anche quest’anno, con il primo caldo, eserciti di pungiglionistanno per sferrare l’attacco….Chi vincerà, noi o le zanzare? Labattaglia sta per iniziare, occorre prepararsi, prevedere le mosse del“nemico” e passare al contrattacco, ma ...Corso di formazione Insegnanti Kundalini Yoga
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A partire dal prossimo 9 ottobre (fino al 3 luglio 2011), in collaborazione con il Centro Yogi Bhajan Akhara ed il Centro Yoga Sangat, il Centro Yoga Jap ospiterà il prossimo Corso di Formazione Insegnanti di Kundalini Yoga (secondo gli insegnamenti ...Tutto quello che mi serve sapere
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di Robert Fulghum (grazie a Sukh Atma Kaur per la condivisione) La massima parte di ciò che veramente mi serve sapere su come vivere, cosa fare e in che modo comportarmi l’ho imparata all’asilo. La saggezza non si trova al vertice della ...Maestra di cambiamento…
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Tratto da Catalyst Yogi La più grande maestra del cambiamento è attorno a tutti noi. Non c’è parola migliore per descrivere questi tempi della parola “Cambiamento”. Sembra che la vita stia accelerando chiedendoci sempre di più. Le persone stanno facendo esperienza di importanti ...Ceneri vulcaniche: ricadute sulla salute
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Prevenire è meglio che curare: prima che i media possano “assalirci” (così come successo in passato per altre notizie rivelatesi poi degli autentici – ma costosissimi – flop) riteniamo utile pubblicare questo articolo del dr. Attilio Speciani, tratto da Eurosalus.com L’eruzione vulcanica ...Una Pasqua davvero…Buona!
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Tratto da AgireOra.org Un gustoso menu di Pasqua 100% vegetale, buono da mangiare e buonoverso gli animali! Ecco una proposta di un gustoso menu di Pasqua con ingredienti 100%vegetali. Si tratta di ricette facili ma d’effetto, per preparare unmenu completo, dall’antipasto al dolce, ...Fiori di Bach – Seminari di I e II livello
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Inviato da Francesca Grimaldi La primavera appena arrivata porta già profumo di Fiori…! E dunque eccomi qui ancora una volta ad annunciarvi le date dei prossimi seminari per imparare e approfondire la conoscenza di questo meraviglioso sistema che nell’armonia profumata dei fiori, ...Abitudine e automatismo
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Inviato da Tiziana, tratto dal libro “Consapevolezza” (Osho) E che cosa è il passato? Cos’hai fatto in passato? Qualsiasi cosa tu abbia fatto, di buono o di cattivo, questo o quello, qualsiasi cosa fai crea la propria ripetizione. Questa è la “teoria ...